SE 02 Twister & Stepper
SE 02 Twister & Stepper
SE 02 Twister & Stepper Trainingsbereich
SE 02 Twister & Stepper
Trainiert die Bein- und Bauchmuskulatur zur Stabilisierung des Rumpfes
Twister: Stellen Sie sich aufrecht auf die Drehscheibe und umfassen Sie den Griff. Drehen Sie die Hüfte nach links und rechts und achten Sie darauf, die Schultern gerade und stabil zu halten.
Stepper: Stellen Sie sich auf die Fußtritte und halten Sie sich am Griff fest. Treten Sie auf der Stelle.
Funktion: Bei stabilem Oberkörper wird die Hüfte gedreht, Treppensteigen mit geringer Belastung
Wirkung: Förderung der Beweglichkeit, Mobilisierung, Konditionsverbesserung und Koordinationsschulung
Personen: 2 gleichzeitig
| Länge: | 1200 mm |
| Breite: | 580 mm |
| Höhe: | 1850 mm |
| Stellfläche: | 0,70 m² |
| Benötigte Stellfläche: | 3580 x 4200 mm |
| Volumen: | 1,29 m³ |
| Gewicht: | 32 kg |
| Kunststoffteile: | Petilen YY S 0464 (Blasverfahren) |
| Rohrmaße: | Durchmesser / Stärke: |
| Metallteile: | Edelstahl |
| Zertifikate: | TÜV und GS nach "DIN EN 16630:2015 Standortgebundene Fitnessgeräte im Außenbereich" | |
Altersangabe: | Kinder unter 14 Jahren sollten die Geräte nur unter Aufsicht der Eltern benutzen |
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| Maximalgewicht: | 130 kg | |
| Sicherheitsabstand: | 1,50 m | |
| Fallhöhe: | < 0,6 m (möglicher Untergrund siehe DIN 79000:2012-05 Tab. 2 bzw. Montageanleitung) | |
| Sicherheitseinrichtung: | Gedämpftes Stoppersystem, Rotationsbegrenzung |